Wellness aus dem Kochtopf
Wir kochen gemeinsam und optimieren Deine Ernährung und Lebensweise. Leben und kochen nach Ayurveda heißt Gesundheit und Lebensfreude zu stärken! Der Weg ist das Ziel.
Deutschland | +49 151 40 32 75 52 | buero(a)ayurveda-kochschule.de
Das sind meine Angebote
Ayurveda Kochkurse
Wir kochen gemeinsam – sowohl online als auch Live in Präsenz.
Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberatung
Leben nach Ayurveda und die Gesundheit und Lebensfreude stärken!
Ayurveda-Yoga-Reisen
Mit Ayurveda durch die Welt und Neues kennenlernen!
Mitgliederbereich
Ayurveda Club – der Club für GENIESSER. ? Hier findest Du Kurse zur Ayurveda Ernährung und Lebensweise, aber auch viele Rezepte.
MKM GENUSSCoaching
GEH-Leicht mit Gesundheit im Gepäck. Der Weg ist das Ziel!
Ein Coaching für acht, zwölf oder sechszehn Wochen.
Das spricht für mich
Vorteil 1
Schritt für Schritt bauen wir die ayurvedische Ernährung und Lebensweise in Deinen Alltag ein. Wir finden für Dich Empfehlungen aus dem Ayurveda, die für Deine Power und Dein Wohlbefinden am wirkungsvollsten sind.
Vorteil 2
Unser Mitgliederbereich unterstützt Dich flexibel und ortsunabhängig mit Wissen aus dem Ayurveda und leckeren Rezepten.
Vorteil 3
Wir kochen gemeinsam online einfache und schnell zuzubereitende Gerichte. Damit wird Deine Alltagsküche abwechslungsreicher und bekommt mehr Pepp. Deine Verdauung und Dein Stoffwechel erhält mehr Schwung.
Das sagen unsere Kunden
Matthias Sch.
„Eine sehr profunde, klassische, fundierte Ausbildung. Sehr schöne Begegnungen mit Dir und anderen, wunderbaren Menschen, die noch immer nachwirken. Eine spannende, bereichernde, schöne Zeit, die weit über die reine Ayurveda-Ausbildung hinausging (z.B. unser Ayurveda-Yoga-Wochenende). Zahlreiche wertvolle Erfahrungen, die meinen Horizont erweitert haben. Und, nicht zuletzt, grandioses Essen (außer vielleicht die etwas karge Panchakarma-Küche, aber da geht es ja in erster Linie um andere Dinge).“
Grandhotel Binz
„Sehr geehrte Frau Kobs-Metzger, ich bin jetzt wieder aus dem Urlaub zurück und habe von den Kollegen schon gehört, wie toll die Schulung war. Dafür nochmals herzlichen Dank, viele Grüße aus Binz.“
Melanie
Liebe Martina, Danke die Rezepte und das leckere Essen. Es hat allen sehr gut geschmeckt! Liebe Grüße und einen schönen Sonntag Melanie“
Hiddensee Gruppe
„Liebe Martina, lieber Axel, vielen Dank für Speis und Trank für eure gute und unaufdringliche Versorgung. Es war sehr lecker! Alle individuellen Wünsche wurden erfüllt. Wir danken Euch sehr herzlich.“
Ulla
“ Hallo liebe Martina, Du hast einen Grundstein für eine andere Ernährungsweise und ein neues Wohlbefinden bei mir gelegt. Mir hat das was ich kannte nicht mehr geschmeckt,es passte alles nicht mehr zu mir. Ich habe bei Dir gelernt mehr darauf zu achten was mir gut tut und den Mut bekommen gewohnheitsmäßige Pfade zu verlassen. Seit der Sardinienreise bin ich überwiegend Vegetarierin ( bisher nur Weihnachten nicht). Heute ist Essen wieder ein Genuss, ich liebe Gemüse und ich koche auch nur für mich. Das hatte ich Jahre nicht gemacht. Vielen Dank dafür und liebe Grüße Ulla.“
Angelika Sch.
„Liebe Martina, lieber Axel, vielen herzlichen Dank für die wunderbare Versorgung! So war für mich ein gutes Arbeiten mit der Gruppe möglich. Einst von Hiddensee kommend hier „notgelandet“ sind wir gerne wieder gekommen und hoffentlich noch öfter, von Herzen Angelika“
Rundlingsdorf Sagasfeld
„Ganz herzlichen Dank im Namen unseres Teams für die interessanten und informativen Stunden in unserem Haus. Unsere Küche hat sehr von Ihrem Wissen profitiert. Z.B. ist das Frühstück und auch alle anderen Mahlzeiten viel abwechslungsreicher geworden. Unsere Gäste sind begeistert. Ihr Seminar in unserem Haus ist ein sehr großer Gewinn.“
Sabine
„Ganz lieben Dank für Deine wunderbare Beratung und diese tolle Zusammenfassung mit weiteren Tipps. Du hast übrigens eine ganz besonders angenehme Art, so geduldig, nie kritisierend, immer zugewandt und auf der Suche nach persönliche Ideen für mich. Ich habe schon fast alles eingekauft und einiges Deiner Ideen umgesetzt. Du siehst also, dass deine Beratung beginnt gute Früchte zu tragen!“
FAQ – Häufig gestellte Fragen
Frage 1
Brauche ich Vorkenntnisse im Ayurveda? Nein das brauchst Du nicht. Auch als Neueinsteiger im Ayurveda bist Du bei mir herzlich willkommen.
Frage 2
Gibt es Rezepte und praktische Tipps für die Ayurveda-Küche? Ja, im Online Kochkurs gebe ich Dir viele praktische Hinweise aus meiner über dreißig jährigen Kocherfahrung im Ayurveda. Zusätzliche Rezepte findest Du im Mitgliederbereich in meinen digitalen Kursangeboten oder auch in meinen Kochbüchern.
Frage 3
Ist es schwer Ayurveda in den eigenen Alltag einzubauen? Nein, denn meine Rezepte sind einfach und leicht zuzubereiten. Darüber hinaus gibt es einfache und schnell umzusetzende Hinweise zur Lebensweise, die Dich auf Deinem Weg mit Ayurveda unterstützen.