by Martina Kobs-Metzger | Sep. 13, 2025 | Ayurveda, Ayurveda-Lebensweise, Ayurvedaküche, Ayurvedarezepte, Ayurvedawissen, Blog
– eine Energietechnik der Curandero-Schamanen Du suchst nach einem ganz besonderen Kochkurs, der Körper, Geist und Seele gleichermaßen berührt? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass Kochen mehr sein kann als nur das Zubereiten von Mahlzeiten? In meinem...
by Martina Kobs-Metzger | Juli 26, 2025 | Ayurveda, Ayurvedaküche, Ayurvedarezepte, Blog, Ernährung
Mein letzter Besuch in einem Tierpark liegt schon eine ganze Weile zurück. Heute haben wir ganz spontan beschlossen, den Tierpark Hagenbeck zu besuchen – das Wetter lädt einfach dazu ein! Natürlich darf dabei ein passendes Essen nicht fehlen, und so haben wir ein...
by Martina Kobs-Metzger | Juli 1, 2025 | Ayurveda, Ayurvedaküche, Ernährung
Ayurveda, auch als die „Mutter der Medizin“ bekannt, ist eine jahrtausendealte Gesundheits- und Lebenslehre (ca. 3000 Jahre alt) aus Indien und Sri Lanka. Der Begriff bedeutet wörtlich „Wissen vom langen und gesunden Leben“. Im Zentrum stehen nicht nur Heilmethoden,...
by Martina Kobs-Metzger | Apr. 27, 2025 | Ayurveda, Ayurvedaküche, Ayurvedarezepte, Ernährung, Jahreszeiten
Ich freue mich sehr, Teil des neuen E-Books der Juvalis Apotheke zum Thema „Gesund durch den Winter“ zu sein! In der kalten Jahreszeit spielt die richtige Ernährung eine wichtige Rolle, um unser Immunsystem zu stärken, unser Verdauungsfeuer anzukurbeln und Körper und...
