Hast Du jemals darüber nachgedacht, wie stark Deine Ernährung Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden beeinflusst? Ayurveda, die jahrtausendealte Wissenschaft des Lebens, bietet eine holistische Herangehensweise, die Körper und Geist nährt. Bei AyurvedaKochschule bin ich überzeugt, dass die Integration ayurvedischer Prinzipien Deine Lebensqualität nachhaltig verbessern kann.

Hier sind drei überzeugende Gründe, warum Du Ayurveda in Deine Ernährung einbeziehen solltest

Einige bevorzugen digitale Programme, andere wiederum möchten lieber persönliche und individuelle Beratung. Letztendlich ist wichtig, dass Du die Investition in Deine Gesundheit als langfristige und wichtige Priorität betrachtest. Denn Deine Gesundheit ist Dein wertvollstes Gut und ohne sie können all die teuren Autos, Möbel und Reisen nichts wert sein. Also, überlege Dir, wie wichtig Dir Deine Gesundheit ist und was Du bereit bist dafür zu tun. Es lohnt sich definitiv, in sie zu investieren.

AusZeiten - einfach mal raus aus dem Alltagsgeschehen und genießen. Zu diesem Thema haben Vera Pfister und ich uns ein ganz besonderes Retreat einfallen lassen und laden Dich ein am Seminar "Mit Leib und Seele MalKochen" teilzunehmen.

Vor knapp zwei Jahren hat mich das Thema der "Fünf Hüllen" aus dem Yoga und Ayurveda erneut angefangen zu beschäftigen. In einem Coaching erzählte ich meinem Coach vom Fünf-Hüllen-Modell und sie schrieb es auf das Flipchart. In dieser Zeit bin ich Vera begegnet und bewunderte ihre Gemälde. Kurz danach ist die Idee zum Seminar "Mit Leib und Seele "MALKOCHEN" entstanden.